Odporność psychiczna w przywództwie to zdolność działania, podejmowania decyzji i utrzymywania kierunku mimo presji, niepewności i zmiany.
W pracy z liderami często widać, że to nie brak kompetencji jest problemem, lecz przeciążenie psychiczne i decyzyjne.
Odporność psychiczna nie oznacza „bycia twardym” ani ignorowania emocji.
To zdolność utrzymania sprawczości, jasności myślenia i odpowiedzialności w sytuacjach stresu, presji i wyzwań.
Pracuję z odpornością psychiczną jako realną kompetencją liderską, która wpływa na sposób zarządzania sobą, zespołem i zmianą.
Celem tej pracy nie jest podnoszenie odporności „na siłę”, lecz jej świadome kształtowanie w zgodzie z rolą i kontekstem organizacyjnym.
Dzięki temu liderzy i zespoły działają skuteczniej, bez nadmiernych kosztów psychicznych.
Co obejmuje praca nad odpornością psychiczną (punkty)
W pracy nad odpornością psychiczną koncentruję się m.in. na:
działaniu pod presją i w warunkach niepewności
utrzymywaniu poczucia wpływu i kontroli
radzeniu sobie z przeciążeniem decyzyjnym
gotowości do zmian i uczenia się na doświadczeniach
budowaniu stabilności emocjonalnej w roli lidera
Diagnoza jako punkt wyjścia (MTQ)
Diagnoza odporności psychicznej jako element procesu:
badanie odporności psychicznej (MTQ),
identyfikacja kluczowych parametrów wpływających na funkcjonowanie lidera lub zespołu,
świadome dobranie obszarów do wzmocnienia lub regulacji,
praca rozwojowa dopasowana do realnych wyzwań, a nie do „modelu idealnego”.
Praca nad odpornością psychiczną jest szczególnie pomocna, gdy:
lider lub zespół funkcjonuje w ciągłej zmianie
presja i tempo pracy utrudniają podejmowanie decyzji
pojawia się przeciążenie, spadek energii lub zaangażowania
organizacja potrzebuje stabilności w wymagającym czasie
Odporność psychiczna jest elementem:
superwizji menedżerskiej,
procesów rozwojowych dla liderów,
mikroszkoleń i pracy z zespołami.
Jeśli chcesz sprawdzić, jak odporność psychiczna wpływa na funkcjonowanie liderów lub zespołów w Twojej organizacji — zapraszam do rozmowy.
Odporność psychiczna nie polega na znoszeniu wszystkiego — lecz na mądrym reagowaniu na to, co naprawdę ważne.